Viele Menschen erreichen in ihrem Alltag nur etwa zehn Prozent aller möglichen Bewegungswinkel, die ein Mensch mit seinen Gelenken, Muskeln und Faszien tatsächlich einnehmen kann. Leider bleibt der Großteil von ihnen ungenutzt, sodass die Strukturen mit der Zeit sozusagen verkümmern.

Das liegt vor allem daran, dass die moderne Lebens- und Arbeitswelt stark von sitzenden oder einseitig belastenden Tätigkeiten geprägt ist. Unsere Bewegungen fallen zu minimalistisch aus angesichts unserer eigentlichen körperlichen Bewegungsfreiheit. Dabei entstehende muskulär-fasziale Überspannungen wirken sich schließlich auf unsere Gesundheit aus.

Als Zertifizierte Liebscher & Bracht-Therapeutin erfassen ich zunächst in einer ausführlichen Anamnese deine Schmerzgeschichte. Anschliessend erstelle ich dir, abhängig von deinen Schmerzen und Symptomen, einen individuellen Behandlungsplan. Dieser vereint die Osteopressur und die Engpassdehnungen und soll dir dabei helfen, deine Schmerzen langfristig in den Griff zu bekommen.